6国士舘大学 公開講座 2024年度 秋期フィットネス 肩こり解消エクササイズ ……………………… P.26世田谷世田谷講座番号 1616 回 数 全12回 定 員 15名 受講料 14,400円火水 泳シニアからのストレッチ&リズム体操 ……………………… P.24世田谷世田谷講座番号 1609 回 数 全13回 定 員 30名 受講料 13,000円火フィットネス 初心者安心らくらくトレーニング ……… P.25世田谷世田谷講座番号 1612 回 数 全13回 定 員 15名 受講料 15,600円木フィットネス 足腰強化?腰痛予防教室 ………………………… P.25世田谷世田谷講座番号 1613 回 数 全13回 定 員 15名 受講料 15,600円木フィットネス 体力アップのトレーニング …………………… P.26世田谷世田谷講座番号 1614 回 数 全13回 定 員 15名 受講料 15,600円火健 康天空大河 …………………………………………………………………………… P.27世田谷世田谷講座番号 1621 回 数 全13回 定 員 20名 受講料 13,000円木水泳（マスターズ初級） …………………………………………………… P.28世田谷世田谷講座番号 1703 回 数 全13回 定 員 20名 受講料 26,000円火フィットネス 腰痛改善?予防のためのエクササイズ …… P.27世田谷世田谷講座番号 1617 回 数 全12回 定 員 15名 受講料 14,400円火中高年からのストレッチ&らくらくエアロ体操 ……………… P.24世田谷世田谷講座番号 1607 回 数 全13回 定 員 25名 受講料 13,000円火
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